Tag: semidigiuno

Il digiuno è una pratica antica e potente che consiste nell’astensione volontaria e consapevole dal cibo (e talvolta anche dall’acqua) per periodi di tempo variabili. Nel mondo animale è un comportamento istintivo e naturale, spesso adottato durante i periodi di malattia, dopo ferimenti, cambi di stagione o semplicemente in risposta alla mancanza di cibo, permettendo…